Bernhard Sieland
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View article: Effectiveness of a guided multicomponent internet and mobile gratitude training program - A pragmatic randomized controlled trial
Effectiveness of a guided multicomponent internet and mobile gratitude training program - A pragmatic randomized controlled trial Open
View article: Kommentar: Lehrerinnen- und Lehrerbildung im Umbruch zwischen Auftrag, alten Schwächen und neuen Chancen
Kommentar: Lehrerinnen- und Lehrerbildung im Umbruch zwischen Auftrag, alten Schwächen und neuen Chancen Open
Die derzeitige Aus- und Weiterbildung von Lehrpersonen ist ein Konglomerat verschiedens-ter Inhalte sowie Bildungs- und Prüfungsformate. Alle nehmen für sich in Anspruch, die Kompetenzen der Lehrpersonen zu stärken. Viele scheitern aber an…
View article: Does SMS-Support Make a Difference? Effectiveness of a Two-Week Online-Training to Overcome Procrastination. A Randomized Controlled Trial
Does SMS-Support Make a Difference? Effectiveness of a Two-Week Online-Training to Overcome Procrastination. A Randomized Controlled Trial Open
The primary purpose of this randomized controlled trial (RCT) was to evaluate the efficacy of an unguided, 2-week internet-based training program to overcome procrastination, called ON.TOP. Because adherence is a typical problem among indi…
View article: Online-Trainings zur Stressbewältigung - eine neue Chance zur Gesundheitsförderung im Lehrerberuf?
Online-Trainings zur Stressbewältigung - eine neue Chance zur Gesundheitsförderung im Lehrerberuf? Open
Online-Trainings zur Stressbewältigung (Online-SBT) wurden in der letzten Dekade zunehmend für Berufstätige entwickelt und erprobt. Dieser Beitrag skizziert zunächst typische Bausteine von Stress-Bewältigungs-Trainings (SBT). Dann erfolgt …
View article: Overcome procrastination: Enhancing emotion regulation skills reduce procrastination
Overcome procrastination: Enhancing emotion regulation skills reduce procrastination Open
Procrastination is a widespread phenomenon that affects performance in various life domains including academic performance. Recently, it has been argued that procrastination can be conceptualized as a dysfunctional response to undesired af…
View article: Wirksamkeit eines internet- und smartphone-basierten Dankbarkeitstrainings zur Verbesserung der gedanklichen Distanzierung – Sekundäranalyse einer randomisiert-kontrollierten Studie
Wirksamkeit eines internet- und smartphone-basierten Dankbarkeitstrainings zur Verbesserung der gedanklichen Distanzierung – Sekundäranalyse einer randomisiert-kontrollierten Studie Open
Fragestellung. Die Fähigkeit zu gedanklicher Distanzierung gegenüber beruflichen Problemen weist zahlreiche Zusammenhänge mit Wohlbefinden auf. Eine geringe Distanzierungsfähigkeit kann sich in perseverativem Denken zeigen. Derartiges repe…